2012 Un mensaje de esperanza (Completo con subtitulos)

PACKS  SOLO PARA EL MES DE JUNIO

1ª OFERTA

Para aquellas personas que entran por primera vez a A.F.E.FE.

Clases de Yoga y Terapia Corporal Anti Estrés

 (Lunes y miércoles, por la tarde de 17:30 a 18:30h).                                                     

                                                         +

 Clases de Gimnasia Terapéutica (martes y jueves  de 17:30 a 18:30h).                                         

PRECIO: 2O Euros el mes

 *Ahorro 10 euros  ,las clases valen 15 el mes.

Información de las actividades y talleres Al teléfono de las asociación AFEFE :   965426377.

ubicada en la calle : C)Francisco Tomás y Valiente, nº 42, Elche.( interior pisos grises)

2ª OFERTA

Para aquellas personas que entran por primera vez a A.F.E.F.E.

Clases de yoga y terapia corporal anti estrés

  (Lunes y miércoles, por la tarde de 17:30 a 18:30h).                                                     

                                  +

 Clases de gimnasia terapéutica (martes y jueves de 17:30 a 18:30h)

                                   +

1 Sesión de Risoterapia (14 de junio de 19:30 a 21:30h)                                       

PRECIO: 22 Euros el mes.

*Ahorro 10 euros, las clases valen 15 el mes.

Información de las actividades y talleres Al teléfono de las asociación AFEFE :   965426377.

ubicada en la calle : C)Francisco Tomás y Valiente, nº 42, Elche.( interior pisos grises)

PACKS  SOLO PARA EL MES DE JUNIO

Para aquellas personas que ya están dando clases y quieran continuar el mes de junio, las siguientes promociones:

 Clases de yoga y terapia corporal anti estrés

(Lunes y miércoles, de 17:30 a 18:30h)                                                  +

Clases de gimnasia terapéutica (martes y jueves de 17:30 a 18:30h)

PRECIO: 24 Euros el mes.

Información de las actividades y talleres Al teléfono de las asociación AFEFE :   965426377.

ubicada en la calle : C)Francisco Tomás y Valiente, nº 42, Elche.( interior pisos grises)

2ª OFERTA

Para aquellas personas que ya están dando clases y quieran continuar el mes de junio, la siguiente promoción:

Si traes a una amiga  a las clases de yoga o a las de  gimnasia terapéutica por las tardes.

Precio: 13 euros  para la persona que viene por primera vez y 11 euros para la que ya estaba.

Información de las actividades y talleres

Al teléfono de las asociación AFEFE : 965426377

 ubicada en la calle : C)Francisco Tomás y Valiente, nº 42, Elche.

TALLER DE RISOTERAPIA

               

DESCRIPCIÓN.

·         En este taller  de TERAPIA CORPORAL DE LA RISA se ofrece un espacio para que los participantes puedan disfrutar por unas horas del instante presente,  para estar con uno mismo, interaccionar en grupo, vivir el aquí y el ahora, conectándose con la emoción y con el niño que aún somos: libre, espontáneo y creativo, propiciando así al otro a que él  también encuentre ese espacio de conexión. Cuando reímos es imposible pensar, esto nos trae al aquí y al ahora a vivir el momento presente intensamente,  a abrir horizontes, llenarnos de fuerza, de seguridad, de sentido del humor, y aprender a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total, como los niños.

BENEFICIOS:

• Combate el estrés de la vida cotidiana
• Ayuda a eliminar bloqueos
• Aumenta la secreción de Serotonina y Endorfinas( Hormonas de la Felicidad)
• Refuerza el sistema inmunológico
• Relaja el sistema muscular
• Reduce el  riesgo de enfermedades etc….

o   TRAER  :   ROPA CÓMODA, CALCETINES DIVERTIDOS, PAÑUELO PARA LOS OJOS Y COJÍN.

o   MÍNIMO 12 PERSONAS/MÁXIMO 22

o   IMPARTE: CONCHA COVES (Formación en Animación Sociocultural e Integración Social, Profesora y Máster de Yoga, Instructora de Meditación, Especialista en Técnicas Corporales y Anti-Estrés.)

o   APORTACIÓN 5€, (PREVIA INSCRIPCIÓN)

AL TELÉFONO DE LA ASOCIACION AFEFE : 965426377, Lugar : C)Francisco Tomás y Valiente, nº 42, Elche.(interior de los pisos grises . Día 14 de junio de 19:30- 21:30 .

TALLER DE: TERAPIA ENERGÉTICA E INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

(PARA EL GRUPO DE AT)

Martes 1 de Mayo de 19:00 a 21:00h

En el estudio de Menchu

C/ Vicente Blasco Ibañez 33.

Traer rópa cómoda, calcetines, preferiblemente colchoneta o esterilla para el suelo, o si no manta o toalla,cojín grueso que no sea muy blando para meditar.

Sesión dirigida por Concha Coves

Confirmar asistencia.

TALLER DE: “MEDITACION DINÁMICA Y CHI-KUNG”

Viernes 4 de Mayo de 18:30 a 20:00h en:

El C.P. Mariano Benlliure

C/  Pedro Juan Perpiñán Nº 85

Información y Reserva de Plazas en el telf. 626 47 31 00

ENTRADA LIBRE

¡¡¡PLAZAS LIMITADAS!!!

Traer ropa cómoda, colchoneta, calcetines,  manta para cubrirse y cojín o zafu para meditar

Sesión dirigida por Concha Coves.

Consciencia Plena

Ahora es el momento de montarte en tu globo de colores, o dejarte llevar por tus Sueños más hermosos para hacerlos realidad, sean los que sean.
Los más locos que te imagines, esos son los mejores sueños. Ahora es el momento de atreverse... ¿Te animas?

Lo puedes llamar Ascensión, o cambio galáctico o Sincronía… Si ... Ahora es el Momento... ahora todos estamos despegando conscientemente.

Ahora es el momento de utilizar todos los recursos de nuestra Maestría interna... ahora estamos en la Era de Acuario también llamada del Conocimiento .... Expansión de Consciencia ... Nuestro reto, ser Co-Creadores conectados a la Fuente de Abundancia Infinita ... lograremos juntos una experiencia de Vida manejable, divertida e interesante ...

La Vida es un gran camino de auto-evolución, es un camino Mágico y Alquímico que nos lleva a la Expansión de la Conciencia. En el día a día vamos redescubriendo nuestra divinidad... adquirimos elementos y atributos, desarrollamos capacidades y talentos, potenciales que están latentes para ser despertados, activados y utilizados para dar vida a nuestro propósito y misión esencial... 

Cada experiencia en nuestra vida nos va revelando lo que hemos venido hacer ahora, lo que hemos venido a Trascender y Crear... experiencias que hacen de plataforma para abrirnos a la inteligencia y sabiduría que todos llevamos en el interior.... inteligencia y sabiduría genuina que se hace presente cuando desbloqueamos los apegos, las dependencias, los miedos, los hábitos y creencias perpétuas que nos mantienen encarcelados, viviendo las mismas experiencias una y otra vez sin avanzar en nuestra evolución...

"Tu propósito y misión es aquello que Amas hacer, invertir tu energía en ese sendero es un Acto de Amor hacia ti mism@ y al mundo en el que habitas". Cuando realizas cosas que te gustan, que te hacen sentirte realizad@, estás fluyendo y ... ese fluir ... te va dando la claridad que necesitas y una gran fortaleza interior, por todos los momentos de goce que vas experimentando....

Persevera en lo que Amas hacer!!

Recuerda que eres pura Luz, pura Energía... 

Desbloquea el canal que te conecta con tu inspiración para que la Luz que ya eres, se manifieste y se expanda con naturalidad a través de cada acto, cada palabra, cada pensamiento, cada emoción... La primer regla de oro para que tú seas feliz es ... "no desprestigiar a tu mejor amigo/a... o sea ... "Tu mismo/a".

Cada vez que lo hagas haz vibrar una campana dentro de ti, que te diga que hay algo que estás haciendo de forma poco Amorosa ... Ámate un poquito más cada día porque Tú, eres un diamante perfecto, completo y entero ... Ten confianza en ti mismo/a ... recuerda que cada Reto es un medio para que puedas evolucionar....

Soltar amarras y Volar!!... 

surcando los mares de la Creatividad... conexión infinita con el Espíritu cuando volamos en libertad, donde la inspiración nos lleva aquí y allá...sin importar el tiempo que tengamos que estar en cada realidad...las creencias son volátiles hoy Son, mañana ya no Son ... si nos aferramos a ellas es como ponernos grilletes que nos impiden progresar ... quedándonos anclados sin poder Volar en Libertad... 

La Vida se experimenta sin mas, integrando lo observado y lo sentido de cada ciclo vivido y dando un paso mas allá de lo aprendido ... por ello debemos soltar amarras, expandiendo la Conciencia y conectando con nuestra Divinidad....Exploremos mas allá de toda apariencia permitiéndonos descubrir...recordar...la infinita diversidad, que emana de la Creatividad del Ser que Vuela en Libertad.

No basta con decir lo que las multitudes dicen... 

Aunque efímeras verdades se pregonen, la verdad eterna está en ti... Es importante que vayamos descubriendo la verdad por discernimiento propio...Hay mucho dominio de la voluntad ajena, la verdad está desvirtuada, manipulada, amordazada... hay mucho impedimento para que el Ser Humano encuentre la verdad en su interior, el conocimiento real, la verdad no está transparente, esto está siendo aplicado en un sistema de desinformación que existe en la Tierra a través de diversos medios... entregamos la llave de nuestra voluntad a otros para que manejen nuestra vida, ignorando que cada cual debe responder por si mismo/a... 

Nos instruyen por caminos plagados de amenazas, castigos, condenas y confusión, consintiendo, sumidos en la inconsciencia, que seamos manejados al antojo de quienes nos dirigen...Nuestras creencias son tan arraigadas que se hace difícil que podamos entender el lenguaje Real del Espíritu...No nos hemos entregado a la tarea de pensar por nosotros mismos... No se trata de ir a aceptando o rechazando todo, es usar el discernimiento propio...

Cuando ignoramos el potencial interno, nos involucramos en la desinformación y acentuamos la ignorancia....y desde esa incapacidad de discernimiento propio, creamos directrices o lineas de espacio/tiempo en desequilibrio... La decisión y posición mas firme del Ser Humano, es gobernarse, ser soberano de si mismo... 

¿Qué elemento principal está en nuestras mentes que no nos permite conectar con la verdad?
La ignorancia.... ignoramos la labor tan grande de depuración interna y externa que debemos hacer para despertar la conciencia dormida, la verdad olvidada en los laberintos de la mente y ... encontrarnos con nuestro verdadero Ser...El camino es conectarnos con el Corazón para tener una comunicación directa con el espíritu y Recordar la historia ya revelada. registrada dentro de cada uno de nosotros...

El Cocimiento, la Verdad Suprema, no es patrimonio y no pertenece a ninguna institución... El registro de la vida está en los actos, esta grabado en el alma, la verdad está en la vivencia propia, en el descubrimiento de nosotros mismos... Quien se descubre a si mismo conoce la esencia misma del Creador... La sabiduría no es una creencia, es una verdad, convicción experimentada por todo nuestro Ser....

En el libro de tu conciencia, la ley, es la voz de la verdad, de la existencia, el registro de tus actos, "el aprendizaje por vivencia propia" ... encontrarte con tu verdadero SER...la esencia dentro de ti... esa es la tarea... descubrir que eres la SÍNTESIS de la Sabiduría Universal. En el libro de tu conciencia, todo está escrito con transparencia... cada cual asume sus propias consecuencias.

Si vas a ser un Faro para este planeta, si vas a hacer lo que viniste a hacer, tienes que salir de la caja de 3D en la que naciste y adaptar la percepción de lo que puedes y no puedes hacer como Ser Humano. Muchos de los maestros que estuvieron en esta Tierra fueron atacados constantemente. Estudia sus vidas....

¿Estaban llenos de preocupaciones y desesperanza? ...No... Estaban llenos de amor, ternura, empatía y celebración.... ¿Cómo lo hicieron? ¡Reclamaron un poder interior que les dio algo que Tu ni siquiera crees que pueda ocurrir!... ¿Cómo puedes encarar esta tarea de ser Faros cuando ni siquiera creen en tu propia luz? ... 

Es tiempo de comprender la premisa de que hay cosas en el interior de Tu percepción humana que Te pertenecen si las activas mientras estés presente en éste Mundo...¡Hay maestría en Ti! Adapta Tu percepción a los cambios que están sucediendo...

El silencio conlleva a encontrarse con uno mismo, porque “nadie puede saber quién es si no se lo dice el silencio” (Romà Guardini)..... 

Lo esencial, invisible a los ojos, es también inaccesible a nuestro oído. Es necesario contemplarse en este espejo de la verdad, que es el silencio, para ser uno mismo, y después poder dar lo que uno es a los demás. Si uno se tiene a sí mismo puede darse ....tan solo podemos darnos cuando nos tenemos...., porque, como dice un proverbio budista: “Cuando "el que tiene la Luz" resta en silencio y piensa lo más justo, su pensamiento se escucha a mil millas de distancia”. Hay algo de misterioso en aquel que sabe "callar" y profundizar en su Ser, es entonces cuando "Es" verdaderamente.... este silencio es Creativo, y trae después una acción eficaz...“Nadie habla con mayor autoridad que aquel que está habituado a callar” (Kempis).... 

Cuando no sabemos guardar este silencio interior, estallamos .... nos lanzamos a un activismo destructor, perdiendo nuestra mejor obra.... "La fuerza de la palabra está en proporción directa con el silencio en que ha sido engendrada… estamos amasados con gotas de silencio divino, y estas gotas del silencio eterno dan a nuestra arcilla una textura muy especial" (A. López Baeza)... 

Este saberse encontrar en el silencio callado, puede convivir con el ruido exterior y el hablar, porque no se destruye la esencia, se sigue conservando el fuego. El silencio creador habla dentro de nuestra Alma, allá se revive como el verbo se hace palabra… Palabra que habla siempre en el eterno silencio y en el silencio debe ser escuchada por el Alma... El hablar es fluir desde el interior, en una unión coherente de Verdad y Amor.... ya no se vive del éxito, de la imagen social y ninguna palabra contraria puede arrebatarme la paz... 

TALLER DE RISOTERAPIA EL JUEVES 3 DE MAYO DE 19:00 A 21:00H

ORGANIZA AFEFE:

En su Sede

C/ Francisco Tomás y Valiente, Nº 42, Elche

Información y Reserva de Plazas en el telf. 96 542 63 77 o 651153530

PLAZAS LIMITADAS


JUEVES 3 DE MAYO: DE 19:00 A 21:00H

o   TALLER: “RISOTERAPIA”

o   APORTACIÓN 5€, PREVIA INSCRIPCIÓN

o   TRAER ROPA CÓMODA, CALCETINES DIVERTIDOS, PAÑUELO PARA LOS OJOS Y COJÍN

o   MÍNIMO 10 PERSONAS/MÁXIMO 20

o   IMPARTE: CONCHA COVES (Formación en Animación Sociocultural e Integración Social, Profesora y Máster de Yoga, Instructora de Meditación, Especialista en Técnicas Corporales y Anti-Estrés.)

TALLER DE MEDITACIÓN Y CONCIERTO DE CUENCOS DE CUARZO EN INDRA YOGA CENTRO(ESPINARDO, MURCIA)

TALLER DE MEDITACIÓN & CONCIERTO DE CUENCOS DE CUARZO Día 27 de Abril: de 10:30 h. a 12:00 h. y de 18:30 h. a 20:00 h. Día 28 de Abril: de 10:30 h. a 12:00 h. Lugar: Centro Indra (C/ Mayor, 132 bajo, Espinardo) Impartido por: Ernesto Puerto (Músico- Percusionista) y Concha Coves (Profesora de Yoga e Instructora de Meditación) Aportación: 10 € (8 € para socios) Llama para reservar y confirmar asistencia: 696 01 58 99

Cuencos de cristal de cuarzo Los  cuencos de cristal de cuarzo constituyen una nueva dimensión dentro del mundo  de la vibración y el sonido. Fabricados de puro silicio, mineral proporcionado por la madre Tierra, los dota de  unas propiedades sonoras únicas. Producen ondas sinusoidales perfectas, creando un sonido puro y multidireccional,  que se expande en forma de espiral que nos envuelve completamente y nos  proporciona un masaje a nivel físico y energético, haciéndonos entrar en  un profundo estado de relajación y conexión con nuestro verdadero ser. Entre los beneficios de la meditación con cuencos de cuarzo: liberación  del estrés y relajación, estimulo de la actividad de las ondas alfa  o meditación profunda, equilibrio de los hemisferios cerebrales , regeneración celular (ADN), restablecimiento del equilibrio  del sistema endocrino mediante la vibración de la hipófisis o pituitaria. Centro Indra C/ Mayor, 132 bajo Espinardo (Murcia)