En las sesiones de “Terapia Corporal Anti-estrés” se ofrecen prácticas grupales de diferentes técnicas de probada eficacia para eliminar el estrés.
Todas éstas pertenecen a disciplinas y a métodos completos de desarrollo personal y mejora de la salud, como son el Hatha Yoga, Taichi, Chikung, Atención Plena, Meditación, Relajación dirigida, Respiración Consciente, Estiramientos de Cadenas Musculares, Dinámicas de la risa, etc.
Todas las técnicas que realizaremos a lo largo de las clases, estarán dirigidas especialmente al desbloqueo corporal, la relajación, la eliminación de las tensiones musculares y la eliminación del estrés.
LAS CLASES SE IMPARTIRÁN EN:
Mundo Natural
Herbolario y Centro de Terapias Naturales
C/ Camino Magros, 3 , Zona Plaza Barcelona, Elche,
Información y reserva de plazas en el telf 96 546 64 91
PLAZAS LIMITADAS
Martes y Jueves de 9:45 a 10:45h
Lunes y Miércoles de 21:00 a 22:00h
En la asociación de AFEFE
C/ Francisco Tomás y Valiente Nº 42
Lunes y Miércoles de 11:30 a 12:30h
Martes y Jueves de 11:30 a 12:30h
Lunes y Miércoles de 18:30 a 19:30h
Información y reserva de plazas en el telf 96 542 63 77
PLAZAS LIMITADAS
PLAZAS LIMITADAS
En el Centro Social del Raval
C/ Boix i Rosario 2 Bajo ,en la Plaza del Raval
Próximamente se publicaran los horarios
Información y reserva de plazas en el telf 96 542 63 77, AFEFE
PLAZAS LIMITADAS
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